Quando estamos com sono, exaustos e prontos para relaxar, o calor de um cobertor macio e aconchegante pode nos fazer sentir maravilhosos.Mas e quando nos sentimos ansiosos?Os cobertores poderiam fornecer o mesmo conforto para nos ajudar a relaxar quando nossos corpos e mentes não estão relaxando?
cobertores de ansiedade são cobertores pesados, as vezes chamado cobertores de gravidade, que têm sido usados em muitos hospitais e programas de tratamento por muitos anos.Os cobertores de ansiedade tornaram-se mais comuns recentemente, pois as pessoas começaram a entender os muitos benefícios de usar cobertores pesados em casa.
Cobertores ponderados
cobertores ponderadosanteriormente eram mais conhecidos por serem usados em um tipo de terapia ocupacional chamada terapia de integração sensorial.A terapia de integração sensorial é usada para ajudar pessoas com autismo ou outros distúrbios do processamento sensorial a se concentrarem na regulação das experiências sensoriais.
Essa abordagem é usada com o entendimento de que, quando a terapia é usada de maneira estruturada e repetitiva, a pessoa aprende a processar e reagir às sensações de maneira mais eficaz.Os cobertores oferecem uma experiência sensorial segura que pode ser usada facilmente e de forma não ameaçadora.
Estimulação de pressão profunda
Um cobertor pesado oferece algo chamado estimulação de pressão profunda.Novamente, muitas vezes tradicionalmente usado com aqueles que são desafiados com condições de processamento sensorial, a estimulação de pressão profunda ajuda a acalmar um sistema superestimulado.
Quando aplicada adequadamente, essa pressão, muitas vezes considerada como a mesma pressão experimentada com um abraço ou abraço caloroso, uma massagem ou carinho, pode ajudar o corpo a mudar de seu sistema nervoso simpático para seu sistema nervoso parassimpático.
O cobertor oferece uma pressão suave distribuída uniformemente em uma grande área do corpo ao mesmo tempo, criando uma sensação de calma e segurança para aqueles que se sentem ansiosos ou superestimulados.
Como eles trabalham
Existem muitos desenhos decobertores de ansiedade ponderados, especialmente porque eles se tornaram mais populares e populares.A maioria dos cobertores é feita com algodão ou misturas de algodão, tornando-os mais duráveis e fáceis de lavar e manter.Também existem coberturas microbianas que podem ser usadas para cobertores pesados para ajudar a minimizar a propagação de germes, especialmente quando os cobertores são usados em hospitais ou centros de tratamento.As empresas oferecem uma variedade de tecidos para que as pessoas tenham opções de conforto e estilo pessoal.
Os cobertores de ansiedade geralmente são preenchidos com uma forma de pequenas pelotas de plástico.A maioria das marcas de cobertores descrevem o plástico que usam como livre de BPA e compatível com a FDA.Existem algumas empresas que usam contas de vidro que são descritas como a textura da areia, que podem ajudar a criar uma manta de perfil mais baixo e menos volumosa.
Para garantir que o peso do cobertor seja distribuído uniformemente para máxima eficácia da estimulação de pressão pretendida, os cobertores geralmente são projetados com um padrão de quadrados, semelhante a uma colcha.Cada quadrado tem a mesma quantidade de pellets para garantir uma pressão consistente em todo o cobertor e, às vezes, preenchido com um pouco de polyfil, como você pode encontrar em um edredom ou travesseiro tradicional, para maior amortecimento e conforto.
Pesos e tamanhos
Os cobertores de ansiedade estão disponíveis em vários tamanhos e pesos, dependendo da preferência pessoal, bem como da idade e tamanho da pessoa que usa o cobertor.Cobertores ponderados estão geralmente disponíveis em faixas de peso de 5 a 25 libras.
Embora isso possa parecer muito pesado, lembre-se de que o peso está sendo distribuído uniformemente por toda a superfície do cobertor.A intenção é que a pessoa que usa o cobertor sinta uma quantidade consistente de pressão suave em todo o corpo.
Outros fatores
Outra coisa a considerar é a altura.Há uma variedade de tamanhos de cobertores de ansiedade disponíveis, assim como você encontraria com cobertores ou edredons tradicionais.Algumas empresas dimensionam seus cobertores por tamanhos de cama, como gêmeos, completos, queen e king.Outras empresas dimensionam seus cobertores em pequenos, médios, grandes e extragrandes.É importante ter em mente a idade e a altura de uma pessoa, bem como onde você usará o cobertor com mais frequência.
Horário de postagem: 23 de fevereiro de 2023